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2018年03月10日 | Blog呼吸と咀嚼（そしゃく）
今の世の中は色んな健康法や、食べ方 （ベジタリアンやローフード、ケトン食など） スーパーフードなどの健康食品がありますが、 一つの...
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2018年01月06日 | Blog１月９日（火）の福井会館クラスはお休み
になりました 会館のお部屋が空いてなかったので。 すみません。。ちゃんと確認してなかったです そして2018年もよろ...
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2017年12月28日 | Blog生涯生徒
先日はひさしぶりに ゆみこ先生のアシュタンガヨガ日曜マイソールクラスに 参加してきました そこでアルダ・バッダ・パシ...
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2017年12月18日 | Blog急ですが！明日福井会館の火曜日クラスやります！
明日、１９日火曜日 １０時から 急ですがよろしく〜...
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2017年12月13日 | Blog福井会館クラスの日程 ２０１８より変更
2018年は福井会館の金曜日ヨガクラスを ほぼ毎週でやっていきます ほぼ、なのでたまにお休みするつもりです 火曜日クラスは今まで通...
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2017年11月14日 | Blog11月28日福井会館クラス 時間変更
11月28日の福井会館でのヨガクラスは 通常の10時スタートではなく、午後13時30分スタートです。 よろしくお願いします。 &n...
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2017年10月19日 | Blog自分の意識・直感を大事にする
先日、実家の帯広に週末いつものように滞在して 「さあ、札幌に帰ろうか」と子供たちと 出発したものの、なんか・・・ たまに行くリサイ...
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2017年10月08日 | Blogヨギ市2017 ありがとうございました
「今年も楽しかったです」の声をちらほらいただき、 本当に嬉しかったです。 ヨギ市で、ヨガをして、 （ヨガしなくても、ヨギ市にはヨガ...
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2017年09月24日 | Blog顔ヨガ 体験報告
結果から言いますと・・・ 今からでも遅くない、顔ヨガ、知ってよかった〜 と、思いましたYO 私がヨガを...
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2017年09月21日 | Blog顔ヨガ
ちょっと ギリギリの告知になってしまいましたが 顔ヨガ体験会のお知らせです。 皆さん、ご興味ないですか？顔ヨガ。 私...