２８日ありじゅヨガ　後半はアブラについてのお話会

あさって、２８日のありじゅヨガでは

ヨガ後のランチタイム後に

ニセコのみよちゃんによるアブラやケトンについての

お話会があります

以下みよちゃんのメールより

 

 

子どもがスクスク育ち、家族が健康維持でき、

授乳期の腹ペコ対策にもなる栄養の取り方に

ついてのお話会。
助産師・村上さんが小食でも超絶元気な理由が

体系的にわかりますよ
サビない体作りに必須のアブラの取り方、

使い方もお伝えします。
家庭の食事で健やかなカラダ作りをしてみませんか？

参加費1,000円(お茶&小菓子付き)

１３：３０〜１５：３０

 

 

・・楽しみですね!